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Atemkurs in Berlin-Zehlendorf

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ATEM UND BEWEGUNG (Offener Vormittagskurs)
Ev. Ernst-Moritz-Arndt-Gemeinde Zehlendorf

Für alle, die sich im termingefüllten Alltag eine Atempause gönnen wollen und ihre Aufmerksamkeit sich und dem eigenen Wohlbefinden zuwenden möchten.
Über leichte Bewegungsübungen gelangen wir zu vertieftem Atem- und Körperbewusstsein und so wieder zu Gelassenheit, Durchlässigkeit und unseren vitalen Kräften.

 

 

 

Freitags 9.30 – 10.30 Uhr
im Jugendhaus über der Kindertagesstätte,
Onkel-Tom-Str. 80, 14169 Berlin

Unkostenbeitrag: 10 €

Bettina Spreitz-Rundfeldt,
Atemtherapeutin AFA,
UdK Berlin

Weitere Informationen unter 030 / 814 14 07 oder bsrundfeldt@gmail.com

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